Как я Похудела на 5 кг / Японская Диета. Итоги!

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить




В этом видео я поделюсь своими наблюдениями и впечатлениями от пройденной японской диеты.
Если вам интересно,можете заглянуть ко мне на блог.так есть дневник по моей диейте.я каждый день описывала и выкладывала фотографии по диетическому меню!)
http://naffy-makeup.blogspot.com/
заглядывайте на мою страничку в контакте!
http://vk.com/naffy9999 !
Если ищите партнерку, рекомендую подключаться к VSP ! Помошь в работе с каналом, вебинары и консультации специалистов — http://goo.gl/jMxFOW

Как я Похудела на 5 кг / Японская Диета. Итоги!: 49 комментариев

  • 06.08.2012 в 06:51
    Permalink

    Нет,немного похудеть надо,но из-за проблем со здоровьем,может ухудшить моё состояние ((((((((((((((((((((((((((((

    Ответ
  • 06.08.2012 в 11:33
    Permalink

    мне такую прическу мама сделала недавно) получилось со 2 раза)

    Ответ
  • 06.08.2012 в 15:40
    Permalink

    Прическа потрясающая. Надо было снять процесс ее "приготовления".

    Ответ
  • 08.08.2012 в 19:52
    Permalink

    кушаю без соли почти всё и вижу что вкус продуктов реально другой. С солью некоторые продукты теряют истинный вкус. Вы молодец.

    Ответ
  • 08.08.2012 в 20:25
    Permalink

    можно ли потерять больше килограмм на ней? и какой промежуток отдыха сделать, чтобы снова на нее сесть? видны результаты уменьшения тела за две недели?

    Ответ
  • 10.08.2012 в 17:47
    Permalink

    я считаю,что не стоит себя мучать какими-то диетами!!! просто урезать свои порции в 2 раза и не кушать после 18-00! и поверь, кг будут улетать и с солью, и сахаром,.и с любимыми фруктами и даже с пельменями и варениками)), только всё дожно быть в меру и не переедать! таким способом я потеряла !32 кг! и без занятий спортом). ну это моё мнение и мой опыт. а тебе удачи и без капризов)))!

    Ответ
  • 11.08.2012 в 16:41
    Permalink

    Случайно наткнулся на ваше видео. Почитайте про сыроедение (сыромоноедение), даже если не перейдете, то поймете как работают все эти диеты

    Ответ
  • 12.08.2012 в 00:27
    Permalink

    Если Вы в том возрасте,когда встает от слова ЛИНОЛИУМ,то все в порядке-природа!А видео о японской диете!

    Ответ
  • 12.08.2012 в 12:55
    Permalink

    Молодец, что ты смогла все-таки посидеть на диете, а я вот начинаю и у меня не хватает воли, постоянно срываюсь.

    Ответ
  • 13.08.2012 в 12:04
    Permalink

    Девчата. Все диеты это галимая фигня. Единственный верный способ похудеть и удержать вес — это изменение графика питания. Порыскайте в интернете. Методика просто но сложновата в исполнение первое время. Вы приучаете организм кушать утром и в обед и полностью исключаете ужин.

    Ответ
  • 14.08.2012 в 08:41
    Permalink

    ….на других ваших видео есть щечки, которые молодят и дают некое детское выражение лица!)))А здесь щеки упали , углубились носогубные складочки на пару -другую процентов и, как результат, несколько изможденный вид, делающий красивое лицо девушки чуть грубоватым.Скорее всего прежний вес для лица был нормальным.А фигуру можно подтянуть спортом.Вывод :пухлые щечки надо беречь и лелеять, с возрастом они уйдут сами и придут такие , как стали сейчас)))

    Ответ
  • 15.08.2012 в 18:32
    Permalink

    Бред полный!!!Просто нужно кушать по малу и делать упражнения -пройдёт неделя и вы похудеете на 4-5 кг!!!!!!

    Ответ
  • 17.08.2012 в 10:20
    Permalink

    4-5 кг/неделю? Это Вы про первую неделю, когда выходит вода, или же Вы настаиваете на том,что надо терять в неделю 2-3 кг мышц? 🙂

    Ответ
  • 20.08.2012 в 11:18
    Permalink

    раз пять на ней сидела. Первый раз вообще месяц.Скинула 6-7кг.

    Ответ
  • 22.08.2012 в 14:53
    Permalink

    Как это не голодать, если на завтрак просто кофе.. К обеду уже слона съесть захочется

    Ответ
  • 30.08.2012 в 22:48
    Permalink

    советую прочитать Михаила Гинзбурга,классный дядька,все прекрасно рассказывает…

    Ответ
  • 24.09.2012 в 11:42
    Permalink

    причёсочка супер!за диету спасибо!выглядиш как всегда отлично!

    Ответ
  • 04.10.2012 в 23:25
    Permalink

    Недавно нашла подходящую для себя диету, основанную на индивидуальном подходе. Суть в том, что нужно ответить на несколько вопросов, связанных с группой крови, физическими предрасположенностями и так далее. В итоге получаем персональную диету. Я сбросила 3 кг, чуть больше чем за неделю просто питаясь так, как мне указали. Отвечать на нужно на сайте : худейте-быстро.рф . Главное, искренне отвечать на вопросы и тогда вам правильно подберут диету. Если интересно, попробуйте.

    Ответ
  • 16.02.2013 в 21:21
    Permalink

    Одна из моих самых любимых прическ в последнее время 🙂 конечно такой шикарный цветок я себе не делаю,нужен особый повод:),ваша подружка молодец,хорошо получилось,говорю как профессионал :)))))))) хочу попробовать эту диету,хотя ни разу не сидела на диетах,надеюсь получится )))))

    Ответ
  • 16.03.2013 в 19:01
    Permalink

    Диета действительно эффективна.Пробовала её после рождения моего первого ребёнка.Потеряла 7 кг.Вы меня промотивировали опять её попробовать (вторые роды дали о себе знать,,))) )Спасибо!!!

    Ответ
  • 17.03.2013 в 14:08
    Permalink

    naffy, подскажи пожалуйста ,какие витамины ты принимала во время диеты? довольно актуальный вопрос на сегодня, особенно в преддверии Великого поста. спасибо

    Ответ
  • 09.06.2013 в 18:57
    Permalink

    А я составляла себе диету по системе, как на этом сайте unikalnaya-dieta.ru, работает шикарно — похудела уже на 17 кг (худею на 5-6 кг в неделю!). Буду рада, если кому-то тоже поможет, как мне)

    Ответ
  • 11.08.2013 в 18:53
    Permalink

    Очень длинно… Можно было уложиться в одну фразу — "есть без соли и умеренно" — вот и вся "соль". Получилось "немногое во многом". Заунывно, еле дослушала, ждала услышать что-то оригинальное, так и не дождалась… "Волга впадает в Каспийское море"… Пардон.

    Ответ
  • 13.08.2013 в 22:52
    Permalink

    прическа супер от меня передавайте вашей подруги низкой поклон я такой красоты не когда не видела!

    Ответ
  • 16.06.2015 в 13:14
    Permalink

    Хочу поделится своим опытом! Я много разных диет перепробовала,но всегда срывалась! Нет у меня силы воли! Подруга посоветовала полисорб, я начала применять и лишь не много ограничивала себя в еде, результатами я очень довольна! Я скинула более 10кг. лишнего веса!

    Ответ
  • 28.06.2015 в 18:56
    Permalink

    очень рад что люди публикуют такие видео. много полезного. Диетами я интересуюсь давно, так как и в моей жизни очень важно контролировать вес. Изпоследних препаратов использовал полисорб.за 3 месяца минус 8 кило

    Ответ
  • 23.10.2016 в 12:28
    Permalink

    подскажите,пожалуйста вашу краску для волос,какой цвет

    Ответ
  • 28.02.2017 в 15:14
    Permalink

    Какой там нет голода! Японская диета очень строгая и ОЧЕНЬ голодная( Даже при том, что я обычно питаюсь очень умеренно). Это низкоуглеводная диета с очень низкой калорийностью (в иной день и 700-800 ккал. не наберется). Абсолютно нет сложных углеводов и чего-то, что могло бы дать сытость. Японская диета тяжело переносится. И не потому, что не хватает каких-то любимых продуктов, а потому, что не хватает еды в принципе (калорийность и правда запредельно низкая) , но это диета, для тех кому надо быстро скинуть. Перед отпуском или торжеством важным. Если все соблюдать, то не похудеть просто невозможно. Энергии поступает мизер, а фотосинтезировать люди не умеют.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *