Легкая креветка с лимоном

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить


Нравятся ли вам есть и оставаться здоровыми? Попробуйте этот рецепт, менее 300 калорий мы приготовили для вас!

Легкая креветка с лимоном
Порции: 4
Калории на порцию: 266

ИНГРЕДИЕНТЫ

Сливочное или оливковое масло
450 г сырых креветок очищенных
Соль по вкусу
Перец по вкусу
2 столовые ложки измельченного чеснока
¼ чашки меда
Лимонный сок (один цельный лимон)
450 грамм нарезанной спаржи
1 нарезанный красный перец

ПОДГОТОВКА

Нагреть масло в сковороде на среднем огне.
Добавьте креветку, соль, перец, 1 столовую ложку чеснока, мед и лимонный сок. Хорошо перемешайте, готовьте в течение 2 минут, пока креветка снаружи не станет розовой и непрозрачной.
Поверните креветки и варите еще 2 минуты или до тех пор, пока креветки не станут полностью розовыми, и нет ни одной серой (или сырой) части. Уберите креветки со сковороды и отложите ее в сторону для отдыха).
В чистой сковороде добавьте больше масла и обжарьте спаржу и красный перец с солью, перцем и остальной частью чеснока.
Когда спаржа и красный перец достигнут полной точки приготовления, добавьте креветку и перемешайте.
Подавайте немедленно и наслаждайтесь!

Легкая креветка с лимоном готова! Приятного аппетита!

Смотрите также Креветки с чесноком и медом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *