Овсяная каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Ингредиенты на 1 порци…

Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Запинить

Овсяная каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой

Ингредиенты на 1 порцию:
Геркулес — 60 г
Молоко — 300 мл
Сахар — 2 чайные ложки
Какао-порошок — 2 чайные ложки
Нутелла — 2 чайные ложки
Корица молотая — 0,13 чайной ложки
Кокосовая стружка — 1 столовая ложка
Голубика — ¼ стакана

Приготовление:
1.  Вскипятите молоко в сотейнике, добавьте сахар, несладкий какао-порошок, нутеллу и корицу, перемешайте, всыпьте геркулес и варите, время от времени, помешивая, до желаемого загустения. В последнюю минуту варки всыпьте в кашу голубику и кокосовую стружку, перемешайте, снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на пару минут. (За это время голубика должна лопнуть и дать сок).
2.  Разложите кашу по тарелкам и подавайте, по желанию дополнительно посыпав кокосовой стружкой/голубикой/нутеллой.

Пищевая ценность:
100 грамм — 159 ккал
#Белки — 5 гр
#Жиры — 7 гр
#Углеводы — 20 гр

Овсяная каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Ингредиенты на 1 порци…: 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

%d такие блоггеры, как: