Правильное питание. Видео от Владимира Довганя про суть правильного питания



[Скачайте PDF] 10 лучших упражнений для развития Вашей личности от Владимира Довганя — http://www.vdovgan.ru/education/

В этом видео Владимир Довгань делится своими секретами про правильное питание, про его суть.

Ученик Академии Победителей Сергей задал в этом уроке В. Довганю такой вопрос: «Что вы думаете о правильном питании? Мы живем в таком мире, где хороших продуктов все меньше, и во многих магазинах продают вредную пищу. Как должен питаться человек, который хочет прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь?»

Этим вопросом я интересовался очень долго, дорогие друзья. Я консультировался у своего друга – четырежды доктора наук, Владимира Борисовича Толстогузова. Этот человек, утверждаю — №1 в мире области питания человека.

Я спросил его: «Мясо вредно есть?» В ответ он мне привел такой факт:

1. Вся современная наука знает о человеке одну десятую процента.
2. Еще Аристотель более 2500 лет назад сказал, и его фраза актуальна по сей день: «О питании человека известно лишь то, что небольшое количество родниковой воды безвредно».

Когда мы говорим о сути правильного питания, о меню человека на каждый день, то нужно понимать, что все люди разные.

Мои друзья приехали в Японию, и от бесконечного употребления рыбы и их соусов у них во рту образовались язвы. Для японцев же эта еда очень прекрасна. Когда мы говорим о здоровом образе питания, то, прежде всего, хочется сказать, что на самом деле нужно довериться организму.

Потому что запах, вкус определяет наш организм. Еще предки наши с вами говорили: «Полезно то, что в рот полезло.» То есть доверяйте не книгам, супер-диетам и их жирным диетологам. Поймите, что не может быть одной диеты для всех людей.

Рацион правильного питания зависит от очень многих факторов: физиологических особенностей человека, его пола, возраста, географического местоположения, климатических особенностей и др. Поэтому не стоит доверять «универсальным диетам» и рекомендациям по меню на каждый день из них.

В лучшем случае, вы не добьетесь успеха, и даже можете нанести вред организму!

Ваш организм сам знает, что ему нужно для поддержания здорового образа жизни. Научитесь слушать его. В видео Владимир Викторович привел очень поучительную историю по этому поводу.

Сегодня доподлинно известно то, что переедание и как следствие – ожирение, это самый прямой путь к болезням и к смерти.

Существует такая мудрая поговорка: «Из-за стола надо вставать с чувством легкого голода».

https://www.youtube.com/watch?v=7UrXxckHqMA – Суть правильного питания от Владимира Довганя – тренера успеха и предпринимателя.
https://www.youtube.com/channel/UCPCsNCcSj5yDIJYZuWLBTDQ

Правильное питание. Видео от Владимира Довганя про суть правильного питания: 33 комментария

  • 09.02.2011 в 17:52
    Permalink

    Дуже подобаться ваші відео,
    несуть дуже позитивний заряд ,
    довгих років вам життя!
    Ви розумні не по рокам, захоплююсь Вами!

    Ответ
  • 26.04.2012 в 00:55
    Permalink

    ты сматри как какой эксперт. одну тысячную о человеке знают))). не врач а о питании больше всех знает. организм сказал есть то что надо)). а если ему водку или пива хочется?)) короче болтун ты товарищ земляк мой.

    Ответ
  • 31.08.2012 в 14:04
    Permalink

    Значит
    1. Если организму хочется копченого цыплёнка, то надо ему дать, но если одного мало, то болше не дать. А от чего, если организм говорит дай ещё!
    2. Пить и есть, это две разные вещи и между ними должен быть перерыв ибо так установлено природой (пища и ручей не ходят вместе).

    Ответ
  • 21.09.2012 в 19:24
    Permalink

    случайно забрел на вашу ссылку……Вы уникальный человек….немного знаю вашу биографию….спасибо что оставляете видеоролики..с удовольствием подчеркиваю для себя полезные вещи.Еще раз спасибо вам .С ув.Платон

    Ответ
  • 02.12.2012 в 19:51
    Permalink

    Довгань: бла-бла-бла
    Что сказать-то хотел про питание?

    Ответ
  • 26.12.2012 в 01:50
    Permalink

    Далеко не всем после 30 — 40 не хочется есть мясо. Многим еще как хочется! И строительнуй материал в старости тоже нужен, т.к. клетки ПОСТОЯННО умирают и рождаются.

    Ответ
  • 26.12.2012 в 01:54
    Permalink

    Прислушивание к желаниям своего организма может дорого стоить. Подумайте о сладкоежках, наркоманах и алкоголиках!

    А крысы, кот. не докармливали, были необычно агрессивными.

    Не надо слепо верить новостям и делать скорополительные выводы.

    Ответ
  • 23.01.2013 в 23:31
    Permalink

    Болтун. Ни-о-чем. Нет никакой конкретики. Но зато как закатывает глаза и жестикулирует. Клоун.

    Ответ
  • 08.02.2013 в 23:48
    Permalink

    Раньше убивали животных и кушали их, чтобы выжить.
    Я 4 месяца был веганом и толку не заметил, как были проблемы с желудком так и оставались.

    Ответ
  • 18.04.2013 в 07:56
    Permalink

    Продающие сайты от "Бизнес клуб" Революция. Шок

    Продающие сайты любой сложности, для ведения Вашего бизнеса в интернете!

    — Любой сайт на выбор БЕСПЛАТНО за 1 минуту! (От визитки до интернет-магазина, Lading Page)

    — Более 20 установленных модулей, которые? созданы для неизбежной продажи Ваших товаров и услуг

    — Обслуживание? Вашего сайта, консультации и техническая поддержка? на весь срок службы Вашего бизнеса в интернете, за 1 490 руб./мес.

    Наш сайт: site.bucl.ru

    Ответ
  • 02.07.2013 в 00:32
    Permalink

    Посмотри, как ты будешь в его возрасте выглядеть и до какого этажа без лифта сможешь подниматься.

    Ответ
  • 24.09.2013 в 19:34
    Permalink

    Сними свои искренние и правильные видео тогда. Помоги народу, а то на ютубе столько всякой фигни кругом, что не продохнуть. У тебя такие везде четкие и резкие комментарии, что ты наверное, самый главный гуру и просто стесняешься озарить нас своим божественным познанием Истины. Зря ты так.

    Ответ
  • 21.10.2013 в 19:31
    Permalink

    Бред полный!! Это все самовнушение!!! Я была вегетарианцем !!3 года! В январе этого года я стала как все, первое время было сложно, но потом стало все норм, сложности были в том что я полностью отвыкла от мяса, то есть от его вкуса. Сейчас я не могу жить без него.

    Ответ
  • 19.01.2014 в 15:14
    Permalink

    Мясо это не продукт такой это плоть убитых животных, которые тоже имеют право на жизнь! Поедая трупы животных всегда помните что на чужом несчастье своего счастья не построишь! Исполнение Закона НЕ УБЕЙ сохраняет вечную жизнь для души.

    Ответ
  • 08.04.2015 в 16:32
    Permalink

    Однозначно,верный совет не переедать! Но Диета-это образ жизни! Это сон и отдых и активное время…и это еще и Верные мысли!  Так,вот, именно понимание того,что мы все разные и находимся на разных этапах совершенствования,абсолютно верно будет  и в питании… Кому-то без мяса плохо,а кому-то финики,орехи и кокосовая водичка с медом….))  Мы все разные! Что хорошо простолюдину,то монаху -смерть….Демократия -это чушь! Всегда старайтесь уходить от воли толпы и живите ,как Вы видите свой путь.

    Ответ
  • 03.05.2015 в 18:09
    Permalink

    Тут главное на чипсы не подсесть. Чипсы и всякие гамбургеры эта такая опасная штука, шутить с ними не стоит

    Ответ
  • 16.05.2015 в 20:25
    Permalink

    есть все что хотите…но не передайте) — а хотеть есть мы все можем и хотим! над этим поработали химики…. не забываемые вкусы и запахи…. которые заставляют нас есть есть есть во вред себе! Так что ешти что хотите… но думайте что вы едите!

    Ответ
  • 07.01.2016 в 14:59
    Permalink

    тут я с тобой не согласен ..например ты говорил и сам советовал нам тони роббинса ..но тони роббинс живет по другим правилам …насчет питание он придерживается с щелочной диетой …кстати чудо PH прочитайте

    Ответ
  • 25.01.2017 в 12:50
    Permalink

    Народ.. Мы вновь придумываем велосипед (на котором давно гоняют)

    ))
    "СЫРОЕДЕНИЕ" ! Гулим , ИЗУЧАЕМ!!! пробуем.
    (Дуглас Гремм 80-10-10" ) Гуру сыроедения. Он натренировал своим питанием многих олимпийских атлетов .

    Без ссылок на википедию, без шаблонных отговорок! Подходите к этому СКЕПТИЧЕСКИ (то есть, проверяя собственным опытом!)

    p.s. когда то Владимир Вы помогли мне советом (в Гостях у О.Тинькова ) Моя очередь подать руку.
    Владимир.. Попробуйте это. Вам еще жить да жить! Извольте быть здоровым. Спасибо.

    Ответ
  • 27.08.2017 в 14:42
    Permalink

    Довгань сам жиром заплыл. Сейчас много псевдо еды которая обманывает рецепторы. Я ее называю пищевые наркотики. Это сладости всякие например. Так вот почему тогда человек становится толстым, ведь он наверняка слушает свой организм и кушает булочку с кока колой?

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *