Проснитесь к этому специальному человеку с вкусным завтраком, готовя его …

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☕ Попробуй этого особенного человека с вкусным завтраком, готовя эти вкусные и вкусные банановые кексы с овсяной мукой < 3

Проснитесь к этому специальному человеку с вкусным завтраком, готовя его …: 5 комментариев

  • 26.10.2017 в 16:16
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    ¡Prepara tus propios muffins utilizando esta sencilla receta! <3

    Muffins de banana con avena
    Porciones: 12

    INGREDIENTES
    2 plátanos
    2 huevos
    ⅓ taza de jarabe de maple
    ¼ cucharadita de sal
    2 cucharaditas de polvo para hornear
    2 cucharaditas de extracto de vainilla
    1 cucharada de canela
    1 taza de yogurt griego
    3 tazas de avena
    1 taza de leche entera

    OPCIONAL: Arándanos deshidratados, manzanas, moras azules, nueces).

    PREPARACIÓN
    Calienta el horno a 180ºC
    En un bowl mediano, aplasta los plátanos. Añade los huevos, el jarabe de maple, la sal, el polvo para hornear, el extracto de vainilla, canela y el yogurt friego en la mezcla.
    Añade la avena y la leche a la mezcla también. Deja que la mezcla se asiente durante algunos minutos, para que la avena comience a absorber el líquido y quede una pasta.
    Utiliza un refractario o bandeja para hacer muffins. Vierte la mezcla en cada espacio para muffin y coloca ¾ de la misma en cada uno. Antes de hornear, añade los arándanos deshidratados, manzanas, moras o lo que sea que quieras utilizar para tus muffins.
    Hornea durante 30 minutos.
    Deja enfriar por al menos 5 minutos antes de comer.
    ¡Disfruta!

  • 26.10.2017 в 23:58
    Permalink

    A veces menos es más! Banana y avena, azúcar, un cachito de sal, opcionalmente cocoa o nuez, hacer bollitos con las manos y al horno! Queda riquísimo y tiene menos ingredientes 😀 Igual algún día los haré tipo muffins para que leven… a ver cómo queda jaja

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