Пицца для пресса. Фитнес рецепт [Workout | Будь в форме]

Можно ли есть пиццу и при этом иметь плоский живот ? С нашим рецептом можно ! Программу тренировок и питания

Читать далее

Можно ли есть ТВОРОГ на ночь???

Можно ли есть творог на ночь??? Есть много разновидностей белка. Но разговор пойдет о казеине: можно ли на диете, как

Читать далее

Правильное питание / Мой рацион в дни тренировок

Привет. Сегодня рассказываю и показываю, как я питаюсь в дни силовых тренировок. Такой рацион помогает мне оставаться в хорошей физической

Читать далее

Fitness Рецепты: «ПП» Торт который МОЖНО!

Ставь ЛАЙК если хочешь Больше рецептов! Мой блендер — http://www.polar.ru/catalog/blenders/polaris-phb-1232al-cube/ !! НАШ 2й КАНАЛ !! http://www.youtube.com/TheTGlow Instagram ТАНЯ————— instagram.com/tanyatgym Instagram

Читать далее

Фитнес рецепт Здоровая еда летний САЛАТ С СЫРОМ ФЕТА

https://vk.com/sportua1

Читать далее