Фитнес перекус: кабачково-овсяное печенье. Готовим с мужем :)

Это печенье НЕ является низкокалорийным, (в нем орехи и мед), но супер подходит на перекус при правильном питании: Состав, примерно

Читать далее

Омлет с клубникой Ингредиенты на 3 порции: #Вода — 2 столовые ложки #Яйцо курин…

Омлет с клубникой Ингредиенты на 3 порции: #Вода — 2 столовые ложки #Яйцо куриное — 6 штук #Соль — щепотка #Перец

Читать далее

Правильное питание:Готовим дома сочную куриную грудку

Мой проект «похудей за 12 недель» ➡ http://rybakovakurs.com/reel/ Мой http://instagram.com/tanya_rybakova/ и сайт: http://tanyarybakova.com В этом видео Вы сможете узнать рецепт

Читать далее