Мультиварка Поларис: как приготовить на пару рыбу

Мультиварки стали незаменимыми помощниками в кухне современной хозяйки. Поларис – одна из самых популярных марок мультиварок на рынке. Но не все знают, что помимо обычных режимов, она также имеет функцию готовки на пару, что очень удобно для тех, кто следит за своим здоровьем. В этой статье мы поговорим об особенностях этого режима на примере приготовления рыбы.

Польза готовки на пару

Приготовление на пару является одним из самых полезных методов приготовления пищи. Такой способ готовки позволяет сохранить пищевую ценность продукта, а также сохранить в нем все полезные витамины и минералы. При этом продукт готовится быстрее, чем на сковороде или в духовке.

Как приготовить рыбу на пару в мультиварке Поларис

Приготовление рыбы на пару в мультиварке Поларис очень просто. Для начала нужно подготовить рыбу. Можно использовать любой вид рыбы: морскую, речную или океанскую. Рекомендуется выбирать свежую рыбу, которая не содержит костей.

• Шаг 1. Разогрейте мультиварку Поларис в режиме «Готовка на пару».
• Шаг 2. Подготовьте рыбу: очистите от чешуи, выньте кишки и разрежьте на порции. Посолите и поперчите по вкусу. Для аромата можно добавить специи: лавровый лист, пряности.
• Шаг 3. На дно мультиварки положите сухой лавровый лист или свежие специи. Рыбу аккуратно положите на подставки, которые идут в комплекте с мультиваркой. Обычно на одну порцию рыбы достаточно положить 2-3 ломтика лимона.
• Шаг 4. Приготовьте рыбу на пару в течение 20-30 минут. Время зависит от толщины порций рыбы. Готовность можно проверить, проколотив ножом самое толстое место. Если сок идет чистым, то рыба готова.

После того, как рыба готова, ее можно подавать на стол. Она получится сочной, ароматной и полезной.

Итог

Мультиварка Поларис позволяет готовить на пару не только рыбу, но и другие продукты. Но именно этот режим притягивает внимание тех, кто следит за собой и своим здоровьем. Рыба, приготовленная на пару, сохраняет все свои полезные качества, а также имеет неповторимый вкус и аромат. Поэтому не стоит бояться экспериментировать и готовить новые блюда в мультиварке Поларис. И увидеть, что живот вам скажет «спасибо» – можно сразу же после первого блюда.

Как приготовить рыбу на пару в мультиварке Поларис

Мультиварка Поларис — прекрасный помощник в приготовлении разных блюд. Одной из прекрасных функций мультиварки является приготовление на пару. На сегодняшний день все более и более популярным становится здоровое питание, в котором присутствует рыба. В этой статье мы расскажем вам, как легко и вкусно приготовить рыбу на пару в мультиварке Поларис.

Шаг 1. Подготовка рыбы

Перед приготовлением рыбы на пару в мультиварке Поларис, необходимо ее тщательно подготовить. Нужно очистить и отмыть рыбу от чешуи, внутри удалить плавники, кишечник, сросшиеся кости и сухожилия. Если рыба не свежая, ее лучше посолить и оставить в холодильнике на пару часов, чтобы ее запах резко не чувствовался в готовом блюде.

Шаг 2. Приготовление мультиварки

Прежде чем приступить к приготовлению рыбы, необходимо подготовить мультиварку. Нужно налить в нее чистую воду и включить функцию «пара». После этого дождаться, когда мультиварка достигнет нужной температуры.

Шаг 3. Приготовление рыбы

Когда мультиварка достигнет нужной температуры, можно начинать готовить рыбу. Рыбу разрезать на порции и обильно посолить. Приправить ее можно любыми специями, которые нравятся вам. Затем порции акуратно разложить на крест-накрест в специальную корзину, которая идет в комплекте с мультиваркой. Когда рыба будет готова, мультиварка издает звуковой сигнал и автоматически выключается.

Шаг 4. Подача блюда

Готовая рыба на пару должна быть нежной и сочной. Ее можно подавать с гарниром из картофеля, риса или овощей. Помните, что рыба на пару является полезным и вкусным блюдом, которое укрепляет здоровье и заряжает энергией.

Мультиварка Поларис — это отличный помощник в приготовлении здоровой пищи, в которую входит и рыба. Приготовление рыбы на пару с помощью мультиварки Поларис требует минимального количества времени и усилий, но результат вас приятно удивит — вкусная, сочная и полезная рыба, которую можно подавать на стол каждый день.

• мультиварка Поларис
• приготовление рыбы на пару
• здоровое питание
• подготовка рыбы
• приготовление мультиварки
• приготовление рыбы
• подача блюда